Πόσες φορές από την αρχή της χρονιάς ένιωσες έτοιμη για μια νέα αρχή, για εκείνο το επόμενο και καλά σχεδιασμένο resolution που θα σε βοηθήσει να χτίσεις το νέο σου εαυτό με ταυτόχρονη απομάκρυνσή σου από προηγούμενες “κακές συνήθειες”; Και αυτό είναι ακριβώς το σημείο όπου η πρόσφατη έκρηξη του «φυσικού» φαινομένου, όπως συνηθίζεται πλέον να ορίζεται ο πιο γήινος, χωρίς βλαπτικές συνέπειες για τον εαυτό και το περιβάλλον μας τρόπος ζωής, έρχεται να σε βοηθήσει να φτάσεις πιο κοντά στο στόχο σου.

  1. Μία ‘πράσινη’ διατροφή βασισμένη στα λαχανικά μειώνει στο μισό τα αέρια του θερμοκηπίου και των άλλων μολυσματικων ουσιών που παράγονται από την παγκόσμια παραγωγή φαγητού. Αξίζει να σημειωθεί ότι η κτηνοτροφία ευθύνεται για τα 2/3 της παγκόσμιας κατανάλωσης νερού. Ακόμη ευθύνεται για το ένα τρίτο των εκπομπών αεριων του θερμοκηπίου παγκοσμίως. Μελέτες εχουν δείξει ότι το αυξημένο επίπεδο του διοξειδίου του άνθρακα, όχι μόνο αυξάνει την παγκόσμια θερμότητα, αλλά μειώνει και την ποιότητα των θρεπτικών συστατικών στα φυτά, αλλά και της πρωτεϊνης της γύρης για τις μελισσες.
  2. Έλα πιο κοντά στη φύση. Και εδώ εννοούμε κυριολεκτικά. Βγες από τα στενά όρια του comfort zone σου, όσο αυτό ορίζεται από το «σπίτι-δουλεια-σπίτι» και βαλε την άσκηση στην καθημερινότητά σου. Αυτό θα σε βοηθήσει να επιτύχεις τους στόχους σου και θα σε απομακρύνει από το στρες το οποίο σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες ευθύνεται για την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Δεν χρειάζεται να σπαταλάς αμέτρητες ώρες στα γυμναστήρια, λίγο τρέξιμο στο κοντινό πάρκο της γειτονιάς σου μπορεί να σου προσφέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Η βελτίωση της φυσικής κατάστασης, η ευλυγισία, και η αίσθηση ευφορίας μειώνουν τη δυσκαμψία και τον πόνο των φλεγομών, που σχετίζονται με την αρθρίτιδα σε βάθος χρόνου. Και πάντα υπάρχει χώρος για περισσότερη φρεσκάδα: δοκίμασε να καθαρίσεις το πρόσωπό σου μετά την άσκηση με το φυσικό χειροποίητο σαπούνι που περιέχει κίστο, το μοναδικό μεσογειακό βότανο που επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων. Με κάθε αγορά δώρο ένα ειδικό φυσικό σφουγγαράκι για ευκολότερο καθαρισμό και απολέπιση.
  1. Φυσικά καλλυντικά των οποίων τα συστατικά θα σε μεταμορφώσουν. Όπως είναι ο αντιγηραντικός και θρεπτικός ορός προσώπου Euthalia Cistus Facial Serum. Ο Κίστος, βασικό συστατικό του συγκεκριμένου ορού, ανήκει στην κατηγορία των φυτών με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες από οποιοδήποτε φυτό στην Ευρώπη. Συμβάλει στην ελαστικότητα και την νεανική εμφάνιση του δέρματος και επίσης λόγω του υψηλού επιπέδου σε Βιταμίνη P έχει έντονη αντιοξειδωτική δράση. Επιστήμονες του ιδρύματος Lefo Ahrensburg μάλιστα απέδειξαν ότι ο κίστος είναι αντιοξειδωτικό, είκοσι φορές ισχυρότερο από τον φρέσκο χυμό λεμονιών. Ακόμη η αντιοξειδωτική δράση του κίστου είναι δέκα φορές ισχυρότερη από το κόκκινο κρασί. Ο ορός Cistus Facial Serum περιέχει και βαλσαμέλαιο το οποίο συμβάλλει στο να απαλύνονται οι δυσχρωμίες, κηλίδες που προκαλούνται συνήθως μετά την έκθεση στον ήλιο.
  2. Ευτυχως ο ορισμός της ομορφιάς έχει μετατοπιστεί σημαντικά από τα “πλαστικά” πρότυπα των glossy περιοδικών σε παραδείγματα γυναικών που πετυχαίνουν να φτάσουν στην κορυφή, βάζοντας σαν προτεραιότητα στην καθημερινότητα τους την ενίσχυση της φυσικής ομορφιάς. Το μυστικό πίσω από το success story είναι κοινό: δώσε προτεραιότητα σε φυσικά καλλυντικά που θα επιτρέψουν και θα αγκαλιάσουν τον εαυτό σου. Τα φυσικά καλλυντικά περιέχουν αγνά και φυσικά συστατικά τα οποία είναι συμβατά με τη φύση μας και απορροφούνται καλύτερα από το δέρμα μας. ΔΕΝ περιέχουν ανενεργές ουσίες δηλαδή βοηθητικές ουσίες, συντηρητικές η μαλακτικές που βλάπουν το δέρμα. Το πιο όμορφο πράγμα πάνω σε κάθε άνθρωπο είναι αυτό που τον κάνει διαφορετικό. Η Winnie Harlow, top model από τον Καναδά γεννήθηκε με λεύκη, πάθηση που προκαλεί αποχρωματισμό του δέρματος. Αυτό και μόνο τη γέμισε με αυτοπεποίθηση και σήμερα αποτελεί ένα από τα πιο περιζήτητα μοντέλα παγκοσμίως.
  3. Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι προσφέροντας στον οργανισμό τα ιχνοστοιχεία, τα μεταλλικά στοιχεία, τις βιταμίνες και τα βότανα μπορείς να δώσεις στον εγκέφαλό σου τη δυνατότητα να βελτιώσει την πνευματική και νοητική του λειτουργία. Οταν τον ενυδατώνεις επαρκώς, τον φροντίζεις πετυχαίνεις να τον θωρακίσεις αλλά και να τον βοηθήσεις να αυξήσει τηην ικανότητά του να ανταπεξέρθει στο οξειδωτικό στρες. Με άλλα λόγια ο υγιέστερος εγκέφαλος όχι μόνο λειτουργεί πιο αποτελεσματικά, μπορεί να ζήσει και περισσότερο. Ένας υγιής εγκέφαλος σημαίνει καλύτερη διάθεση, πιο ουσιώδεις αλληλεπιδράσεις με τους γύρω σου, καθαρότερες σκέψεις, καλύτερη απόδοση στην εργασία και την άσκηση, καλύτερη μνήμη και βαθύτερος και αναζωογονητικός ύπνος.
FacebookTwitterShare